1、    世界卫生组织提倡在宝宝满6个月前纯母乳喂养，6个月后在母乳的基础上逐渐添加辅食。以下信号表明该给宝宝添加辅食了：①宝宝体重达到出生时的2倍；②每天母乳喂养次数超过10次或配方奶粉超过1000毫升但宝宝仍处于饥饿状态；③宝宝舌反射消失（喂宝宝吃东西时，宝宝不会用舌头把食物往外顶了）；④大人吃饭宝宝表现出感兴趣的样子，比如咂嘴、抢筷子等。

2、    辅食的添加应该遵循：由一种到多种、由少到多、由稀到稠、由细到粗。同时，辅食应新鲜、卫生、口味好。如发现宝宝出现过敏、湿疹、腹泻等不适情况时，应立刻停止该种辅食的添加，待宝宝身体状况恢复后再试着添加，必要时需到医院排查过敏源。